BARFUSS-PARK am Kurfürstendamm

Barfuß gehen ist gesund!

Der natürliche Reiz des Barfußgehens hat medizinisch betrachtet viele positive Wirkungen:

Barfußgehen auf verschiedenen Belägen regt das Herz-Kreislauf-System an, reguliert den Blutdruck und wirkt durchblutungsfördernd. Das Abwehrsystem des Körpers wird gekräftig. Das einmalige Naturerlebnis und die wahrhaftige Bodenständigkeit wirken entspannend und fördern sowohl Geist als auch Psyche.

Barfuß gehen ist eine gewinnbringende Angelegenheit!

Es ist ein Trainig für Körper und Geist, schult die Konzentration, kräftigt den Bewegungsapparat, stärkt die Abhärtung, fördert die Koordinationsfähigkeit und unterstützt die Verarbeitung äußerer Eindrücke. Nicht zuletzt wird die Fortbewegung zu Fuß wieder um die Dimension des Fühlens erweitert, die in Schuhen zur Bedeutungslosigkeit verkommt.

12 Stationen warten auf Ihre Füße:

feiner Sand - Holzhackschnitzel - Knüppeldamm - Kiefernzapfen - Feldsteinpfad - kleine Feldsteine - feine Kieselsteine - eckige Buckelpiste - runde Buckelpiste - niedrige Stempel - Scherben - Stelzen-Stempel-Kombination

Also Schuhe aus und ganz bewusst das Gefühl der Freiheit "unten Ohne" genießen!

Kontakt:
BARFUSS-PARK am Kurfürstendamm
Kurfürstendamm 9
03096 Burg (Spreewald)

Telefon: 035433-59398
Telefax: 035499-59399